数多いビジネスフレームワークの中でも定番の「SWOT分析」と「クロスSWOT分析」。読み方は「スワットぶんせき」または「 […]

やらなくてはいけない仕事や課題をつい先延ばしにしてしまう、ということはありませんか？ やらなくてはいけないとわかっているけれど、「今でなくても・・・」「気分が乗らないから・・・」「やる気が出ないから・・・」など、あれこれ理由をつけてグズグズした挙句、締切ぎりぎりになったり、いつまでも成果が出なかったりして、あとで自己嫌悪に陥る。。そんな経験がある人も多いのではないでしょうか。

あるところに、ふたりのおばあさんがいました。おばあさんたちは、それぞれの孫に手紙を出すことを楽しみにしています。 片方の […]

あなたは、こんな経験ありませんか？ スーパーで買い物をして、家についてから時計の電池が切れていたことを思い出した 会社で […]

残念ですが、人間は本来、集中力を持続させることは得意ではありません。もちろん私も、あなたも、隣の人も。自然と集中するよう […]

パワーナップは、短時間で睡眠不足を解消したり、脳の活性化、記憶力の向上など様々な効果をもたらしてくれる素晴らしいノウハウです。これを読めば誰でもどこでもパワーナップが行えるようになります。

第一印象で失敗して、あなたの良さを発揮する機会すら得られなかった。。そんな悔しい思いをしたことはありませんか？あなたの良さを伝えるために最初に越えなければならないハードル、それが第一印象です。

一度早起きにチャレンジしたけれど続かなかった、そんな経験はありませんか？？ この記事では、私が早起きに挫折した原因と、そこからの気づきをもとに早起きするために大切な心構えをお伝えしていきます。

脳が活性化していると、すっきりと頭が冴えて回転が速くなり、ひらめきや斬新なアイディアもどんどん出てきます。そんな状態をずっとキープできたらいいと思いませんか。脳を活性化するには3つのツボがあります。このポイント（トレーニング・運動・食べ物）を押さえれば、脳が覚醒してパフォーマンスが上がり、毎日が大きく変わってきます。